『ラヴ上等』は、社会のはみ出し者として生きてきた11人の男女が、14日にわたり学校で共同生活を送り、衝突しながら本気(マジ)の愛を追求していく。
日本初、ヤンキーたちの恋愛リアリティショー番組です!

『ラヴ上等』みたいな恋リアはないかな?



『ラヴ上等』に似てる恋リアが知りたい!
そんな方のために、ラヴ上等みたいな要素を持つ恋愛リアリティショー番組を厳選して紹介します。
幅広く紹介しているので、ラヴ上等が刺さった人はもちろん、刺激強めの恋リアを探している人にもおすすめです!
ラヴ上等みたいな恋愛リアリティショー番組9選
あいのり: Asian Journey
ピンクのワゴン車に乗って世界を旅する男女7人が探すのは、もちろん真実の愛。
キスして2人で帰国する日を夢見て、見知らぬ者同士がアジアの国々を走り続ける。
恋愛リアリティであり、ドキュメンタリーであり、
サバイバルであり、時に戦争。
過酷な海外環境、極限の共同生活、逃げ場のない人間関係の中で、
若者たちは「恋」と「自我」をむき出しにしてぶつかり合う。
第一印象は簡単に裏切られ、優しさも暴力も、愛情もエゴも、すべてが本音で噴き出す。
ここが面白い
- 海外の劣悪な環境×極貧生活で、精神が削られていく過程
- 第一印象が何度も裏切られる、人間の豹変ぶり
- でっぱりんという存在が生む、恋リア史に残るレベルの暴力・号泣・地獄絵図



ラヴ上等の“マジ感”が好きなら、あいのりは避けて通れない一本です!
- 『ラヴ上等』の怒号・衝突・感情の爆発が面白かった人
- 台本っぽい恋愛より、人間の汚さ・弱さ・本気が見たい人
- 「これ放送していいの?」って思う瞬間が好きな人
\ こちらから視聴できます! /
あいの里
さまざまな経歴を持つ35歳以上の男女が、共同生活を送りながらパートナー探しに挑む。
もう一度恋がしたい彼らに運命の出会いはあるのか、それとも一人で去ることになるのか。
舞台は南国のヴィラでも、おしゃれなシェアハウスでもない。
山奥の、築150年以上・砂埃と虫だらけの古民家。
35歳以上の男女が、スマホ没収・自給自足の生活をしながら、
「腰が痛い」「血圧が上がる」と言い合いつつ、人生最後の恋に向き合う。
恋愛トークは甘くない。
夜の営み、再婚、子ども、高齢出産――全部、避けずに直球で話す。
ここが面白い
- 恋の駆け引きより先に、血圧・腰痛・差し歯の話で盛り上がる異常さ
- 「薬を1錠飲んだか2錠飲んだか」で本気のケンカが起きる大人たち
- 失敗も後悔も抱えた人たちが、それでも恋を選ぶ人間ドラマ



キラキラゼロ・感情むき出しが好きなら、確実にハマる番組です!
- 『ラヴ上等』のリアルすぎる会話・価値観の衝突が面白かった人
- キラキラ演出より、現実的な恋愛と人間関係を見たい人
- 年齢を重ねた今だからこそ刺さる恋リアを探している人
\ こちらから視聴できます! /
REA(L)OVE
人には言えない秘密を抱え、恋に後ろ向きな男と女。
そんな彼らを、恋愛マスター田村淳がお手伝い。
参加者達は黒い過去を乗り越え、本当の愛にたどり着けるのか?
沖縄のリゾートに集められた男女18人。
乾杯の空気が温まったと思ったら、次の瞬間、全員の前で“ある人の過去”が読み上げられる。
「借金」「不倫」「詐欺」「AV出演経験」――
言いにくい傷が、順番もタイミングも分からないまま暴かれていく。
昨日まで笑って話してた相手の目が、告白ひとつで急に冷たくなる。
逆に、その場で「それでもいい」と手を伸ばす人もいる。
MC田村淳が目の前で「あんたみたいな人、嫌い」と刺して場を動かし、
逃げ道のない“3日間の人間関係”が加速していく。
ここが面白い
- リアルフェイスタイム:傷の告白で、昨日までの好意が一瞬で崩れる/逆に深まる
- 田村淳の詰め方が容赦ない:視聴者のモヤモヤを代弁して、場を動かす
- 1話から「ADが嫌い。ちゃんと仕事しろって言っちゃう」みたいな“生臭い本音”が飛び出す
- 「受け入れられる傷」と「無理な傷」がはっきり出て、恋愛の現実を突きつけてくる



過去の告白で関係がひっくり返るのが、この番組の怖さと面白さです!
- 『ラヴ上等』の 遠慮ゼロの本音/修羅場の緊張感が好き
- 告白”が甘い言葉じゃなく、人生の重い事実になってる恋リアが見たい
- きれいな恋より、その人の過去込みで人を選ぶ瞬間が見たい
\ こちらから視聴できます! /
ラブ トランジット
俳優・プロアスリート・経営者…華麗な肩書きを持つ10人の男女。
でも実は彼ら…全員が誰かの元恋人!
次の恋のお相手は“新たな恋人”か?それとも“忘れられないアノ人”か?
「終わった恋には未練ゼロ!復縁なんてありえない派」と「もう一度よりを戻したい…未練アリアリ派」が入り混じり、究極の二択に向き合う新感覚恋愛リアリティ番組。
舞台は地上46階の超高級ホテル。
誰が誰の元恋人か悟られないよう互いの年齢や職業は秘密のまま一か月に及ぶホカンス生活に挑む。
「元彼との思い出の地を別の男性とデートせよ」互いを知るための指令の数々に心が揺れ動き始める。
さらに毎夜送信される「元恋人からの匿名メッセージ」に不安と嫉妬を掻き立てられていく。
彼らはナゼ別れ、ナゼ再会したのか?
過去の恋の秘密が紐解かれた時、予想しなかった“次の恋”が幕を開ける。
最終日に待つのは新たな恋?それとも…
ここが面白い
- 元恋人が同じホテルにいる状態で恋愛をさせるという、逃げ場ゼロ・感情直撃のルール
- 元恋人の存在を知らないまま、「なぜか気まずい」「理由なく心がざわつく」瞬間が何度も起きる
- 「元恋人との思い出の場所で、別の異性とデートせよ」という人の心を確実にえぐる指令
- 毎晩届く元恋人からの匿名メッセージで、終わったはずの感情が掘り返されていく過程



「え、そこ元カレ元カノだったの!?」ってなる瞬間が、この番組いちばんの見どころです!
- 『ラヴ上等』で、過去の因縁・未練・感情のこじれに一番ゾクっとした人
- 元恋人が絡むと、理屈じゃなく心が乱れるタイプの人
- 新しい恋より、「別れた恋にちゃんと決着をつけたい」気持ちが分かる
- 「もし元カレ(元カノ)が目の前にいたら…」を一度でも想像したことがある人
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ラブキャッチャージャパン
真実の愛を求める「ラブキャッチャー」
多額の賞金を狙う「マネーキャッチャー」
それぞれの正体を隠した男女10名が恋の駆け引き。
この番組の参加者は、恋をしに来た〈ラブキャッチャー〉か、
恋を利用して賞金500万円を狙う〈マネーキャッチャー〉のどちらか。
正体を隠したまま、マレーシアの島で7日間の共同生活を送る。
デートで距離が縮むほど、「この人、優しいけど…マネーだったら?」という疑念が生まれる。
信じたい気持ちと、疑わなければ生き残れないルール。
好きになるほど疑い、疑うほど関係が壊れる――感情が消耗していく恋リア。
ここが面白い
- 嘘をついている可能性がある状態で恋を進めなければならない
- 「マネーだと思う人」に投票する場面で、仲良くなった相手の名前を書かなきゃいけない葛藤
- 最終告白で正体が明かされた瞬間



「この人いいかも」と感じた直後に、「でもマネーだったら?」と疑ってしまう流れが、この番組ならではの面白さです!
- 『ラヴ上等』の心理戦・疑心暗鬼・感情の裏側が面白かった人
- 恋愛だけでなく、人が疑い合う瞬間の空気を観るのが好きな人
- 「優しい=本心とは限らない」状況を面白いと感じる人
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シャッフルアイランド
ピンクとブルー、2つの島で毎日メンバーを”シャッフル”しながら
運命の恋を探す7泊8日のラブバカンス。
予測不能な出会いと別れ、すれ違い、再会。そして密会。
“本能”のまま大胆で激しい真夏の恋が、夜を燃え尽くすー
南太平洋フィジーの楽園で、美男美女たちが7泊8日の恋のバカンス。
ピンク島とブルー島を毎日シャッフルしながら、昨日まで隣にいた相手と突然引き離される。
気になる人と同じ島に行けるか、別の誰かと急接近するかは完全に運任せ。
感情が追いつかないスピードで、恋が動き続けるのがこの番組の面白さ。
ここが面白い
- 毎日メンバーがシャッフルされるため、やっと距離が縮んだと思ったら強制的に引き離される
- モテ慣れている人たちが多く、好意を隠さず取りに行く行動力が分かりやすい
- 限られた時間の中で「待つか、攻めるか」を即決しなければならない状況



出演者のMBTIタイプが明かされており、性格ごとの恋の動き方を観察できるのも楽しいです!
- 『ラヴ上等』の感情が大きく動く展開が好きな人
- 恋の駆け引きより、本能的な選択や行動を見るのが好きな人
- 美男美女同士の恋愛で、一瞬の判断が運命を変える瞬間を楽しみたい人
- 「迷ってる暇はない」タイプの恋リアが見たい人
\ こちらから視聴できます! /
ガールオアレディ
20代“GIRL”と30代“LADY”が、同じ男性を前にして本気で結婚を考える14日間。
ときめき、年収、価値観、将来設計──恋愛よりもずっと現実的な判断が求められる。
20代“GIRL”と30代“LADY”が、同じ男性を前にして本気で結婚を考える14日間。
恋愛感情だけではなく、年収・将来設計・価値観といった現実的な条件が、
選択のたびに突きつけられる。
チーム戦として始まるが、途中で男性が脱落し、
最終的には三角関係の同棲生活へと進む完全な個人戦に変わっていく。
年齢というラベルが、判断や迷いにどう影響するのかが、容赦なく可視化されていく。
ここが面白い
- 20代チームと30代チームで同じ男性を取り合う構図が、感情を露骨にする
- 勝ったチームだけが男性と特別な時間を過ごせるため、恋とチーム戦の板挟みが起きる
- 中間告白で男性が脱落し、選ばれた男性が2人を選ぶ三角関係同棲に進む展開



年齢で分けられているのに、「大人っぽさ」「幼さ」が必ずしも一致しない瞬間が何度も訪れます!
- 『ラヴ上等』の本音トーク・価値観の衝突が面白かった人
- 恋より一歩先の、結婚を前提にした選択を見たい人
- 「若さ」と「経験」、どちらが武器になるのか気になる人
\ こちらから視聴できます! /
ラブパワーキングダム〜恋愛強者選挙〜
No.1モテ男&モテ女を決める恋愛サバイバル、開幕ー
“モテ”なければ生き残れない
「爆モテ自慢」の恋愛強者16名が集い、
好意・人気・プライドがすべて可視化される過酷な舞台へ。
予測不能に入れ替わるモテランキング、
余裕だったはずの強者が追い込まれ、崩れていく瞬間。
計算や駆け引きではどうにもならない“本気の恋”が、
いつの間にか感情を揺さぶりはじめる。
最後までモテ続け、
『モテキング』&『モテクイーン』の称号を手にするのは誰だ――?
ここが面白い
- カップル成立じゃなく、“投票=人気”が勝敗を決める残酷さ
- モテ強者ほど追い込まれ、余裕が剥がれていく過程
- 駆け引きよりも、最終的に効いてくる安心感・誠実さ
- 「モテる=派手」ではないと分かる価値観の反転



誰か一人に選ばれることではなく、多数からの“評価”で生き残りが決まるのが、この番組ならではの面白さです!
- ラヴ上等のプライドむき出しな恋愛が好きな人
- 恋愛を「感情」だけでなく戦略・評価・序列として見たい人
- モテる人が崩れていく瞬間を見るのが好きな人
- キラキラよりも人間の本性に興味がある人
\ こちらから視聴できます! /
バチェラー・ジャパン
性格もバックグラウンドも異なる14人の女性たちが、
たった1人の理想の独身男性「バチェラー」の愛を求める旅を追う恋愛リアリティ番組。
たった一人のハイスペックな独身男性をめぐり、
20人以上の女性が“選ばれる側”として競い合う恋愛サバイバル。
ラグジュアリーな非日常のデートと引き換えに突きつけられるのは、
嫉妬・プライド・友情、そして「負けたくない」という剥き出しの本音。
ローズ1本で明暗が分かれる極限状態のなか、
恋よりも先に人間の感情がむき出しになっていく。
ここが面白い
- 毎回のローズセレモニー=強制脱落という残酷な構造
- 「好き」よりも先に出てくる負けたくない感情
- 女同士の対立だけでなく、友情が生まれる瞬間



全員が同じ相手を想いながら、同時にふるいにかけられていく構造が、この番組の特徴です!
- ラヴ上等の感情むき出し・プライド衝突系が好き
- 恋愛そのものより人間関係の崩れ方を見るのが好き
- 推しを作って脱落に一喜一憂したい人
\ こちらから視聴できます! /
まとめ
今回は、『ラヴ上等』に雰囲気・世界観・テーマが似ている恋愛リアリティショー番組をまとめて紹介しました。
まだ視聴していない番組があれば、ぜひこの機会にチェックしてみてください。



次に見る恋リア選びの参考になれば嬉しいです♩
最後まで読んでくださり、ありがとうございました!





